Okuyuculara önemli bir rehberlik sunan Yazar Dr. Hülya İskenderoğlu Bahat, “Hikayelerle Hayat Terapisi” kitabının ilk imza günü ve şöylesi etkinliğinde okuyucularla buluştu.
Penguen Kitabevi’nde düzenlenen etkinlik, yoğun bir katılım ile sohbet havasında gerçekleşti.
”Ciddi tehdit oluşturuyor”
Sanal iletişimin yaygınlaşmasıyla birlikte, insanların gerçek hayattaki ilişkilerden uzaklaştığını ve yalnızlık duygularının arttığını ifade eden Yazar Dr. Hülya İskenderoğlu Bahat, “Bu durum psikolojik sağlığımız için ciddi bir tehdit oluşturuyor. Dijital dünya, hayatımıza birçok kolaylık getirse de insan ilişkilerini zayıflatıyor. Ekranların ardında yaşamak yerine, gerçek hayatta insanlarla etkileşim kurmak ve sosyal bağlarımızı güçlendirmek çok önemli. Hikayeler, geçmişten günümüze insanları birbirine bağlayan en güçlü köprülerden biri olmuştur.” ifadelerine yer verdi.
”Empati eğitimi almak”
Empati kurabilme becerimizin azalmasının bireysel ve toplumsal birçok soruna yol açabileceğini belirten Yazar Dr. İskenderoğlu Bahat, sözlerine şöyle devam etti: ”Yalnızlık, depresyon, şiddet ve toplumsal huzursuzluk gibi sorunlar, empati eksikliğinin sonuçları arasında sayılabilir. Bu durumu tersine çevirmek için bireysel ve toplumsal çabaların bir araya gelmesi gerekmektedir. Sosyal medyayı daha bilinçli kullanmak, yüz yüze iletişimi önemsemek, farklı görüşlere açık olmak ve empati eğitimi almak, bu konuda atılabilecek ilk adımlardır.” dedi.
